Kinesio taping

”Bandajarea kinesiologică este superioară intervențiilor minime pentru diminuarea durerii”

Kinesio taping

”Bandajarea kinesiologică este superioară intervențiilor minime pentru diminuarea durerii” - British Journal of Sports Medicine, 2015 Dec.

Este o tehnică de bandajare adezivă, special concepută pentru a facilita procesul de vindecare naturală a organismului, asigurând susținerea și stabilizarea mușchilor și articulațiilor, fără a limita amplitudinea de mișcare a diferitelor segmente anatomice .

Dr. Kenzo Kase din Japonia a descoperit această metodă revoluționară în urmă cu un sfert de secol, dar a fost mediatizată doar în anul 2008, în timpul Olimpiadei de la Seul, când milioane de oameni au observat că membrii unor echipe sportive, purtau benzi colorate lipite pe genunchi, umeri, spate, etc.

Kinesio taping-ul este utilizat cu succes la pacienții care prezintă diferite afecțiuni musculo-scheletale și limfatice, cât și la iubitorii sportului (inclusiv sportivii de performanță).

Indicatii:

•Afecțiuni ortopedice și posttraumatice;

•Afecțiuni reumatismale degenerative abarticulare;

•Afecțiuni reumatismale degenerative articulare;

•Afecțiuni neurologice periferice;

•Afecțiuni neurologice centrale, sechelare, după traumatisme cerebrale sau accidente vasculare cerebrale (hemoragice sau trombotice);

•Afecțiuni ginecologice;

•ORL.

Obiectivele Kinesio taping-ul:

•Diminuarea durerii până la eliminarea acesteia (în funcție de patologie și nivelul ei de intensitate);

•Corectarea anomaliilor de poziție a articulațiilor;

•Stimularea musculaturii pentru o poziție corectă în perioada de recuperare (în caz de contractură sau hipotonie);

•Favorizează vindecarea hematoamelor, precum și a traumelor musculare (contuzii);

•Elimină congestiile apărute în sistemul circulator limfatic.

•Evaluarea atentă și complexă stă la baza obținerii rezultatelor dorite de la o aplicare a benzii kinesiologice. Informațiile obținute vor determina planul propriu-zis de tratament. Metoda poate fi practicată în combinație cu o multitudine de alte tratamente și are o eficiență crescută pe durata fazelor de recuperare ale unei accidentări, în stadii cronice ale unor afecțiuni, dar poate fi utilizată și ca o măsură de prevenție a unor traumatisme.

În ce constă Kinesio taping-ul?

În practica terapeutică se folosesc benzi elastice cu proprietăți speciale, care sunt aplicate în diferite moduri, în funcție de afecțiunea existentă.

La nivel muscular, articular și antialgic, benzile kinesio acționează în mod indirect stimulând zonele corticale și subcorticale ale sistemului nervos central și direct în funcția de drenaj limfatic.

Benzile kinesiologice acționează la nivelul următoarelor funcții:

•Funcția senzitivă;

•Funcția musculară;

•Funcția drenantă;

•Funcția articulară.

Pe lângă efectele menționate anterior se adaugă și proprietățile cromoterapeutice cu impact psihologic.

Se recomandă aplicarea benzilor numai de către un specialist cunoscător al anatomiei și biomecanicii umane, cu pregătire și experiență în această tehnică!

La ce vârstă se recomandă aplicarea benzilor kinesiologice – Kinesio taping-ul?

Kinesio taping-ul poate fi folosit de la naștere până la o vârstă înaintată având ținte terapeutice diferite.

Caracteristicile benzii elastice:

•Material textil din bumbac, hipoalergenic;

•Conține material elastic, care are o putere de întindere de până la 30%;

•Material rezistent la apă;

•Adeziv medical termosensibil;

•Permite o bună respirație a tegumentului pe care este aplicat;

•Caracteristici asemănătoare pielii;

•Banda poate fi purtată timp de 3 -5 zile.

Contraindicații:

•Tromboze;

•Răni la nivelul zonei afectate;

•Traumatisme severe;

•Sarcină (se aplică cu precauție);

•Afecțiuni ale pielii;

•Carcinom în zona afectată;

•Edem generalizat sever;

•Răspuns imun (senzație de neplăcere și iritații).

Avantajele Kinesio taping-ul sunt:

•Eficiența terapiei;

•Aplicare rapidă;

•Complianță terapeutică crescută.